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 Jovem empreendedor joaquinense apresenta novas modalidades para Sttudio Lizandro Costa

Para comemorar os sete anos de instalação no mês de agosto, o Sttudio Lisandro Costa apresenta muitas novidades. Já reconhecido pelo alto desempenho em treinamento funcional e musculação, o Sttudio passa a oferecer também a ginástica localizada e o que há de mais moderno no treinamento físico: o Cross Training.

O Cross Training é muito indicado para quem busca emagrecimento e definição muscular. São aulas de até 60 minutos de duração, com alta intensidade, através de exercícios de ginástica, levantamento de peso e condicionamento metabólico. “A nova modalidade tem como objetivo tornar o corpo mais forte, veloz e ágil aumentando rapidamente a condição física do aluno. Estamos sempre em busca de inovações em exercícios físicos para surpreender nossos alunos”, afirmou o empreendedor e educador físico, Lizandro Costa.

A outra novidade é a ginástica localizada, indicada para eliminar aquelas gordurinhas indesejadas. Nesta modalidade serão formadas turmas femininas de até 15 mulheres focadas somente em pernas, glúteo e abdômen.

Com atendimento personalizado e uma estrutura completa, no Sttudio você encontra profissionais capacitados dispostos a preparar o aluno para atingir o seu objetivo, de forma rápida, mas respeitando a individualidade fisiológica de cada um.

É com esse conceito, que desde 2011, o município de São Joaquim conta com o Sttudio Lizandro Costa. “Esta concepção inovadora busca evitar a rotina das academias tradicionais, onde os exercícios se repetem com mais frequência. A cada treino uma aula diferente, um novo desafio para o aluno, que a cada superação encontra mais motivação para os treinos”, destaca Lizandro.

Com a mesma determinação, que o jovem joaquinense empreendeu e acreditou na instalação de uma academia diferenciada, segue ampliando o investimento com a certeza de contribuir com diversas formas na saúde dos alunos alunos. “A importância do exercício físico vai muito além da estética ou de um corpo sarado. A prática do exercício físico contribui com a saúde física e mental, proporcionando mais qualidade de vida e interação social”, finaliza.

Para você que ainda não é aluno do Sttudio, e que nesse momento está pensando… “Chegou a hora! Preciso me exercitar, cuidar de mim, da minha saúde, da minha qualidade de vida”. Você que pensou assim… Chega de desculpas, de deixar para a próxima semana, venha conhecer nosso trabalho e realizar uma aula experimental.

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