Água detox de maçã e canela: queima gordura e acelera o metabolismo

O vinagre de sidra de maçã é importante para melhorar a imunidade e diminuir o colesterol na corrente sanguínea. Ele regula a insulina, tem propriedades anti-inflamatórias e ajuda a perder peso. O mel, por usa vez, é rico em vitaminas e minerais como cálcio, cobre, potássio, magnésio, manganês e zinco. Ele também a ajuda a metabolizar o colesterol e gorduras que ajudam a digestão.

Já a canela é um antioxidante, previne o surgimento de trombos e é antimicróbica. Além de controlar o nível de glicose melhora a função cerebral, protege contra doenças cardíacas e tem efeito termogênico no corpo.

ÁGUA DETOX DE MAÇÃ E CANELA: VEJA  A RECEITA QUE QUEIMA GORDURA E ACELERA O METABOLISMO

Ingredientes

  • Maçã verde
  • Vinagre de sidra de maçã
  • Canela
  • Mel
  • Água

Preparação: Corte a maçã e ponha em uma jarra. Adicione duas colheres de vinagre de sidra, uma colher de sopa de canela, uma colher de sopa de mel e um litro de água. Mantenha a mistura na geladeira por uma noite. Beba pelas manhãs.

Por Rodrigo Almeida

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