Por Tati Flores – Nutricionista
Muitas vezes queremos emagrecer de qualquer maneira sem pensarmos nas consequências do que pode ocorrer em nosso corpo ao nos automedicar para emagrecer.
A automedicação dependendo do seu conteúdo pode trazer riscos de morte, quando isso não ocorre os efeitos colaterais podem ser gravíssimos. O número de pessoas que se automedica é alarmante. Além disso, usar remédios controlados para perder peso é bem mais comum do que qualquer um de nós imaginamos.
Riscos dos medicamentos para emagrecer
Geralmente as pessoas que utilizam medicamentos para emagrecer estão desesperadas para que isso venha ocorrer. Então, não pensam muito nas consequências e não medem suas ações. Mesmo com orientação médica os riscos já são bem grandes, basta que você lembre que todo remédio tem efeitos colaterais.
No momento que você se arrisca a tomar medicamentos para emagrecer, você pode estar comprometendo suas funções vitais. Primeiramente é importante entender que esses remédios são controlados justamente pelo fato de que os mesmos podem acabar por viciar as pessoas.
Por esse motivo, sempre é muito importante que os médicos tenham plena consciência do que o paciente tem tomado para saber o momento de parar os medicamentos.
Entenda ainda que após 6 meses do uso do medicamento o corpo acaba parando de perder peso, ou seja, o corpo está mais do que acostumado com o medicamento.
O medicamento perdendo a eficácia o paciente começa então a engordar. Entenda então que o corpo precisa de gordura, afinal ele precisa se manter em pleno funcionamento, se não tiver nenhuma reserva é bem provável que coisas ruins comecem a acontecer.
Os medicamentos para emagrecer podem acabar fazendo aparecer alguns efeitos colaterais tais como:
- Aumento da pressão arterial;
- Dores de cabeça;
- Nervosismo;
- Diarreia;
- Irritabilidade da pele;
- Coceira;
- Urina escura;
- Boca seca;
- Náuseas.
Mesmo com a liberação médica ao tomar esses medicamentos torna-se necessário um acompanhamento com um nutricionista que irá elaborar uma dieta que ajudará o seu organismo a reagir melhor aos efeitos dos medicamentos.
O pior de todos os efeitos colaterais se encontra na dependência química, afinal o vício em medicamentos é muito perigoso, fazendo com que a pessoa arrisque cada vez mais.
O efeito sanfona também é muito visto, tendo em mente que as pessoas emagrecem e engordam cada vez mais, tornando assim o uso do medicamento uma forma pior de lidar com esse problema.
Tipos de medicamentos controlados para emagrecer
Aqui no Brasil são utilizados 3 tipos de remédios para emagrecer: inibidores de apetite, aumento de saciedade e não absorvendo a gordura ingerida. Obviamente que cada um deles tem efeitos colaterais diferenciados.
- Inibidores de apetite: Mazindol, Anfepramona e por último Femproporex os efeitos colaterais dos mesmos são, entre eles, taquicardia, insônia, depressão, boca seca e ansiedade. O ideal é que as pessoas que tem problemas psiquiátricos não passem nem perto desses medicamentos.
- Saciantes: Sibutramina e o Rimonabanto, esses que podem gerar a boca mais seca, insônia, tonturas, enjoos, depressão e até mesmo diarreia.
- Inibidores de absorção de gorduras: temos o muito utilizado Xenical, esse que é capaz de causar distúrbios que são gastrointestinais, além de possibilidade de anemia e diarréia.
Quer saber como emagrecer e acelerar meu metabolismo de forma natural?
Saiba que existem várias maneiras de acelerar seu metabolismo para que consigas emagrecer, basta que você avalie qual a melhor forma para que você consiga acertar corretamente.
Uma dessas opções para acelerar seu metabolismo é a utilização de chás termogênicos para acelerar seu metabolismo.
Receitas de chás termogênicos para que você consiga acelerar seu metabolismo de forma natural.
– Chá verde
– Chá preto
– Chá mate
– Chá branco
– Chá de hibisco
– Chá de canela
– Chá de gengibre
Esses são apenas alguns tipos de chás, existe outras maneiras de acelerar seu metabolismo como:
– Beber água
– Consumir gorduras boas .
– Não ficar horas sem comer – Fazer jejum por períodos prolongados só é interessante com orientação específica, se não, isso só ira prejudicar seu desempenho, assim como, comer de 3 em 3 horas não é regra para todo mundo.
– Consumir carboidratos do bem – Dietas que excluem o carboidrato por períodos prolongados podem ser prejudiciais a sua saúde, além da dieta não ser prazerosa, o ideal é trocar e variar as fontes de carboidratos. Consuma inhame, mandioca, variedades de batata dentre tantas outras fontes, consuma-os sempre acompanhado de proteínas, gorduras boas e fibra, tudo isso irá ajudar com que o corpo absorva mais lentamente esse carboidrato evitando picos glicêmicos e trazendo mais saciedade.
– Não tenha pressa em perder peso – você não ganhou esses quilinhos a mais de uma hora para outra, certo? Então também não queira se desfazer deles assim, respeite seu corpo, suas vontades, busque informações de qualidade, aprenda a degustar a comida, faça refeições tranquilas e mastigue bem os alimentos, isso irá ajudar na digestão e lhe trazer mais noção de saciedade.
Procure sempre orientação de um profissional e habilitado e compre somente produtos com registro!
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