HO’OPONOPONO E AUTOCURA, EU MESMO VOU ME CURAR? Sim, exatamente. É um processo de autocura, você não irá precisar de um terapeuta ou mentor espiritual, afinal, quem melhor do que você mesmo para entender quais são as memórias que lhe causam o mal? Essa técnica havaiana consiste na repetição de um mantra que é capaz de libertar lembranças perturbadoras causadas por traumas, momentos de estresse ou situações marcantes e desagradáveis da vida que recorrentemente voltam à nossa mente. O nosso cérebro é capaz de manejar essas lembranças, como nos fazer esquecer por algum tempo delas, mas a eliminação pode ser feita através do dom das palavras e na fé do poder de cura.
Que É o Ho’oponopono?
“Eu limpo para estar na Presença de Deus. Uma vez lá, a Divindade me dará
tudo que é perfeito e correto para mim. Eu só sei isso. Esta é a Meta da minha
vida. Se eu tenho qualquer meta ou objetivo, é estar na Presença de Deus”.
Em Havaiano, Hoo significa “causa”, e ponopono quer dizer “perfeição”,
portanto Ho’oponopono significa “corrigir um erro” ou “tornar certo”.
Lembrem-se, um problema é uma memória repetindo uma experiência do
passado. O Ho’oponopono é um apelo a Divindade para cancelar as memórias
que estão se repetindo como problemas. Com o Ho’oponopono estamos
assumindo a responsabilidade pelas memórias que compartilhamos com as
outras pessoas.
Ao fazer o Ho’oponopono você pede a Deus, a Divindade, para limpar, purificar
a origem destes problemas, que são as recordações, as memórias se repetindo
em sua Mente Subconsciente. Você assim neutraliza a energia que você
associa à determinada pessoa, lugar ou coisa. No processo, esta energia é
libertada e transmutada em pura luz pela Divindade. E dentro de você o espaço
liberado é preenchido pela luz da Divindade.
Então, no Ho’oponopono não há culpa, não é necessário reviver sofrimento, não importa saber o porquê do problema, de quem é a culpa, ou sua origem. A sua responsabilidade está em não permitir que o padrão se repita, gerando mais problemas, perpetuando a condição de sofrimento. Isso porque o ser humano só pode viver de duas maneiras: uma, pela programação adquirida, memórias se repetindo, a outra pelas inspirações, que são divinas.
A técnica consiste em apenas você utilizar as frases desta sequência: “Sinto
muito. Me perdoe. Eu te amo. Sou grato (a).” várias vezes, você pode destacar
uma que lhe toca mais naquele momento e repeti-la. Deixe sua intuição lhe
guiar.
O QUE EU PRECISO SABER PARA ME CURAR?
Com o Ho’oponopono você será capaz, junto com a divindade que acredita, de apagar essas memórias do seu subconsciente. É um processo de limpeza, por isso, ao identificar uma memória que está te perturbando, peça ao seu Deus que te ajude a eliminá-la. Diga:
“Divindade, limpe em mim o que está contribuindo para esse problema”.
Depois de se focar no seu pedido, você deverá pronunciar repetidamente o mantra do Ho’oponopono:
Sinto Muito. Me Perdoe. Eu te amo. Sou grato.
Faça isso pelo tempo que achar necessário, não existe um número de vezes ideal que você deve repetir nem um tempo determinado de prática para eliminação da memória, tudo isso depende de você, da sua conexão com Deus e da memória que você precisa eliminar. Você não precisa estar em um estado de relaxamento para realizar a técnica. Você pode pronunciar o mantra no seu dia a dia enquanto realiza suas atividades de rotina. Algumas pessoas têm maior facilidade de praticar o Ho’oponopono depois de meditarem ou em um estado de calma, mas não é obrigatório.
O Ho’oponopono é uma proposta viável, mas que precisa, acima de tudo, ser
bem assimilada. Quem não quer se curar, seja de um sentimento ruim, de uma
doença ou de algo que o impede de prosperar?
Quer saber mais?
Logo, Logo São Joaquim estará recebendo a 1 Vivência do Ho’oponopono com
a Psicóloga e Psicanalista Tânia Valiati.
